มีปัญหาอาการปวดหลังจากการปั่นจักรยานครับ

ใช้ Merida Matt 5 V-brake ไซส์ 18" (ผู้ขี่สูง 178 ซม.)
ตอนซื้อที่ร้าน ร้านแนะนำให้ขี่ไซส์นี้ครับ ขี่มาร่วม 3 เดือนไม่เจออาการปวดหลัง
แต่ตอนนี้กลับปวดหลังครับ พยายามปรับเบาะให้ต่ำลงเรื่อยๆกว่าเดิมก็ยังคงเจออาการปวดอยู่

ผมต้องทำอย่างไรดีครับ?
- หาหมอเพื่อดูอาการก่อน
- หาร้าน Fiiting?
- เปลี่ยนอุปกรณ์

แนะนำด้วยครับผม