adapter กับ spacer แบบไหนดีกว่าครับ

หากใช้ adapter ต้องเปลี่ยนน็อตตัวผู้เป็นตัวเมียใช่ไหมครับ
หากใช้ spacer ต้องเปลี่ยนน็อตตัวผู้ให้ยาวขึ้น กลึง Hub กลางทั้งจากดุมและ Hub ตรงล้อแบบนี้จะกันล้อสั่นได้ไหมครับ

ใช้แบบไหนดีครับ