หากจะลองนั่งสมาธิเองที่บ้าน หลังจากนั้นก็แผ่เมตตา และกรวดน้ำ จะมีขั้นตอนอย่างไรบ้างครับ

คือว่าจะฝึกทำสมาธิแล้วก็สวดมนต์อะค่ะ ควรสวดก่อนนั่ง หรือนั่งก่อนสวดค่ะ ? แล้วพอแผ่เมตตาอะไรเสร็จหมด กรวดน้ำเสร็จควรเอาไปเทลงดินทันทีเลยไหมค่ะ ? พอดีว่าทำตอนกลางคืนอ่ะค่ะ ใครรู้ช่วยบอกหน่อยน้ะค้ะ ^^

ก่อนนั้งสมาธิต้องสวดมนต์ อย่างไรบ้าง แล้วหลังจากนั่งสมาธิเสร็จ จะแผ่เมตตา และกรวดน้ำ การแผ่เมตตาและกรวดน้ำ จะสวดมนต์ยังไงครับ ถ้าทำด้วยตัวเองที่บ้าน......

     เราเป็นคนนึงที่เวลาว่างๆจากการทำงาน เราก็จะไปเข้าวัด ไปศาล ทำบุญ สวดมนต์เป็นประจำ มาหลายปีแล้ว ซึ่งแต่ละครั้งที่เราไป เราจะไปนั่งสวดมนต์ กับนั่งสมาธิ เป็นชั่วโมงเลยคะ พอทำอะไรเสร็จ

จะพยายามจะทำใจให้สบาย แล้วสวดมนต์ แผ่เมตตา. กรวดน้ำ ให้ศัตรูหรือคนที่ชอบด่าว่า กลั่นแกล้งเรา ผลบุญจะทำให้เค้าเลิกยุ่ง. เลิกจองเวรจองกรรมกับเราไหมครับ. อยากรู้ว่าผลจะเป็นยังไงครับ

หลายปีก่อนเราเคยได้ศึกษาการเจริญวิปัสสนากรรมฐาน เคยได้ไปฝึกปฏิบัติที่วัดที่มีการสอนกรรมฐาน จำได้ว่าเดินจงกรมและมีจิตเป็นสมาธิพอสมควรรู้สึกเท้าชาๆเหมือนมีกระแสลมอ่อนๆที่เท้า แต่รู้ตัวว่าตอนนั้นสติและสม

เมื่อคืนเราสวดมนต์อุทิศบุญกุศลให้น้องแมว เราสวดบทชินบันชร เริ่ม 3 ทุ่มกว่าแล้วรู้สึกง่วงมากทั้งที่ปกตินอนดึก เหมือนตัวหนัก ตาจะหลับให้ได้ แต่เราก็ฝืนสวด(ทั้งสวดทั้งแปล) จนใกล้จะไม่ไหวแต่ยังไม่จบ แล้

https://www.youtube.com/watch?v=lrTwYUa70bg

ฝันว่าไปวัดมีคนเยอะแยะนั่งสวดมนต์ได้แป๊บนึงก็มีพระมาสาดน้ำฝันว่าไปวัดมีคนเยอะแยะนั่งสวดมนต์ได้แป๊บนึงก็มีพระมาสาดน้ำมนต์แต่ตัวเราเปียกเกือบทั้งตัวในฝันรู้สึกดีคลายเครียดโล่ง ในฝันเห็นพระแค่ 1 รูป และต