ปีใหม่แล้ว ทำไมฉันถึงรู้สึกไม่มีความสุขเลย

ก่อนถึงปีใหม่ ฉันโดนบอกเลิก ตั้งใจจะทำตัวเองให้มีความสุข แต่ก็อดกลับไปคิดถึงอดีตที่เคยมีความสุขไม่ได้ รู้สึกยังเสียใจ ต่อไปฉันจะต้องอยู่คนเดียวจริงๆเหรอ ฟุ้งซ่านไปหมด ฉันต้องทำอย่างไรให้มีความสุข ตอนนี้ไม่อยากจะทำอะไรทั้งนั้น รู้สึกท้อแท้ เบื่อทุกสิ่ง หมกตัวอยู่แต่ในห้อง ไม่อยากออกไปไหน ไม่อยากทำอะไรทั้งนั้น ฉันควรทำอย่างไรดีคะ อยากมีความสุขในทุกสิ่ง อยากเป็นคนร่าเริง แต่ด้วยอาชีพการงาน มันทำให้ฉันเครียด แล้วยังมีปัญหาเรื่องนี้อีก ตอนนี้ฟุ้งซ่านที่สุด ขอคำแนะนำด้วยค่ะ