นอกเรื่อง ชาวห้องแป้งมีวิธีระงับอารมณ์เหวี่ยง หรือทำให้ตัวเองใจเย็นบังไงบ้างคะ TT [ย้ายจาก : ]

ไม่รู้จะตั้งห้องไหน แต่ในฐานะที่เป็นผู้หญิงเหมือนกัน เราอยากทราบวิธีระงับอารมณ์โกรธ โมโห เหวี่ยงวีน ยังไงบ้างคะ TT

อยากปรับปรุงตัวค่ะ คือเราเป็นคนใจร้อนมากกกกก ไม่ได้ดั่งใจเราเหวี่ยง ไม่ค่อยวีนนะคะ แต่ทำอาการแบบไม่พูด เงียบ งอนแบบไม่รู้สาเหตุ (เรารู้แต่คุณผู้ชายไม่รู้ 5555 ) ซึ่งบางทีเราก็รู้นะคะว่ามันเป็นเรื่องเล็กน้อย แบบเค้าก็งงว่า เราโกรธเรื่องนี้ด้วยหรอเนี่ยยย

สงสารคนรอบข้างที่ต้องมารองรับอารมณ์ค่ะ อยากเป็นคนใจเย็นกว่านี้ พอจะมีวิธีใจช่วยได้มั้ยค่ะ

เอาจริงๆพอถึงเวลา นับ 1-10 เราลืมไปเลยค่ะ ขอให้ได้งอนทุกเรื่อง

เราเป็นพวก ปรี้ดไปแล้วค่อยมาสำนึกอ่ะค่ะ TT

ยังไงก็ขอบคุณล่วงหน้าและสวัสดีปีใหม่ค่ะทุกท่าน ^^

ปล. หัวกระทู้แอบพิมพ์ผิด >///<
ปล.2 มาแก้คำผิดค่ะ

ภาพแอบเซฟมาจากห้องแป้งเนี่ยแหละค่ะ เป๊ะค่ะ มันเป๊ะะะ !!