ปัญหาโลกแตกลุกไม่กินผักผลไม้

เชื่อว่าแม่ๆหลายคนคงมีปัญหาเช่นนี้ ใครมีวิธีแก้ยังไงให้ลูกยอมทานผักผลไม้บ้างบอกเราที ลูกเรา 2.6 เล็ก ๆ ก็กินปกติแต่พอโตมาเริ่มเลือกอาหารเป็นเด็กกินยาก น้ำส้มคั้นกินได้แล้วแต่อารมณ์ อย่างอื่นไม่แตะบอกเผ็ด ผักต้มเละกินได้แต่ถ้ารู้สึกคายทันที เป็นแบบนี้จนกลายเป็นปัญหาท้องผูกตามมา เศร้าใจจริงๆ