ทำยังไงให้มั่นใจในตัวเองดีคะ?

ตามหัวข้อเลยค่ะ เครียดมากรู้สึกว่าตัวเองใฝ่สูงเกินไปรึป่าว เพราะตัวเองไม่ได้ดีไม่ได้เหมาะสมกับเขาเลย😭😭 ทำไงดีคะ ทำไงให้มั่นใจในตัวเอง ทำไงให้กล้าทัก (กับคนเก่าๆก่อนๆเรากล้ามากแต่พอมาเจอคนนี้เราด้อยค่า

คือเรารู้สึกไม่มั่นใจในตัวเองค่ะ บางครั้งเราเองก็อยากแต่งตัวสวยๆแบบเพื่อน แต่เราเองทั้ง ขาแตกลายอ้วน เตี้ย ตัน หน้าก็ไม่เท่ากัน ไม่กล้าแต่งตัว เลยค่ะ เราไม่เคยพูดกับใครหรอกค่ะว่าไม่มั่นใจ แต่เวลาโด

มันจะมีช่วงที่เราต้องไปนอนในที่สาธารณะอยู่บ้างค่ะ หลังๆ มานี้นอนกับพี่ค่ะ พี่ก็บอกว่าเราเริ่มนอนตด นอนกรน เมื่อก่อนไม่เป็น มาคิดว่าบางครั้งเราจำเป็นต้องไปนอนในที่สาธารณะ จะมีวิธีป้องกันไม่ให้ตัวเองตด

เราเป็นคนผิวคล้ำมากๆค่ะ ดำกรรมพันธุ์ด้วย +กับแดดเข้าไปอีก เราไม่เคยมั่นใจในตัวเองเลย ลงรูปไม่เคยใช้กล้องสด อยู่กับเพื่อนๆในห้อง มีแค่เราละมั้งที่เป็นผญ.ตัวดำ เข้าใจว่าของเเบบนี้มันเป็นรสนิยม แต่ก็ไม่เ

คือ เป็นคนที่ไม่มั่นใจในคำตอบที่ตอบไปกลัวว่าจะผิดแล้วคิดคำตอบใหม่ ผลที่ได้ คือ คำตอบเดิมถูก แล้วมันเฟลอะ มีวิธีแนะนำมั้ยคะให้มั่นใจในคำตอบนั้น?

เราหาเราหาเพื่อนที่ไปเรียน ปวช.ต่อที่อีเทคค่ะเราอยู่แถวบางบ่อเอาจริงๆก็อยากได้เพื่อนใกล้ๆบ้านด้วยแล้วก็เรียนที่เดียวกัน ไม่ก็ทักมาเมคเฟรนกันได้นะ GI:zxc_xyyy.y🫶🏻

เรื่องมันเกิดขึ้นจาก แฟนเราไปดูการฟีดของไอจีเรา แล้วแฟนไปสะดุดผช คนนึง เราเลยอธิบายไปว่า คนนี้เนี่ยที่เขาฟีดเพราะว่า เขาโพสต์รูปเขาบ่อยมาก ก็เลยมาฟีดเรา แต่แฟนเราเข้าใจว่า เราไปส่องคนๆนี้บ่อย คุยกับคน

ไม่รู้ว่าการเป็นแบบนี้คืออาการทางจิตอย่างหนึ่งไหมคะ คือเวลาเราเจอคนที่ไม่ใช่คนในครอบครัวทักหรือถามเราก็จะตอบเขานะ แต่เราก็จะถามตัวเองกลับเสมอเหมือนกัน ว่าเมื่อกี้เขาถามเราหรือเขาคุยกับเราหรือเปล่า เ

​คือตามหัวข้อเลยค่ะรู้สึกชอบโอเคกับเขาเลยมั่นใจว่าสามารถคบหาดูใจกันได้พอเริ่มคุยกับเข้าตอนแรกรู้สึกมีความสุขมากแต่วันต่อมาพอเขาทักมากลับรู้สึกอึดอัดอย่างบอกไม่ถูกค่ะพอนึกถึงเขาก็อึดอัดตลอดค่ะแล้วแต่ละ

สวัสดีครับผมบอส ผมอยากจะมาถามและระบายเกี่ยวกับการโดนล้อหรือโดนเหยียด ผมเกิดมากับการถูกด่าถูกตีแต่ผมก็ไม่ได้โตมามีปัญหาเพราะการที่ผมมีเพื่อนที่ดีแต่แน่นอนครับมีดีก็ต้องมีไม่ดี อย่างแรกผมเคยถูกคุณครูทั