เว็บไซต์ในเครือ
bloggang.com Bloggang pantown.com Pantown pantipmarket.com PantipMarket
maggang.com Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
Pantip Application Pantip iOS Pantip Android Pantip Android
เกี่ยวกับเรา

นอนไม่หลับทำยังไงดีคะ?

กระทู้คำถาม
สุขภาพจิต สุขภาพกาย
ไม่ใช่เพราะเครียดหรือโรคประจำตัวหรอกค่ะสุขภาพแข็งแรงมาตลอด แต่เริ่มมานอนตี5บางวัน6โมงกว่าๆแบบนี้มาจะ5วันแล้วค่ะ เป็นเพราะวันนั้นวาดรูปเล่นจนโต้รุ่งไม่คิดอะไรมากก็นอนปกติ แต่วันต่อมาดันนอนไม่หลับ งงมากค่ะ ฟังเพลงก็แล้ว ฟังasmrก็แล้ว ตอนนี้กลัวมากค่ะว่ามันจะกลายเป็นปัญหาสุขภาพ😢
0
ถูกใจให้พอยต์
สมาชิกหมายเลข 6339614

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

บนสุด ล่างสุด อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
ติดต่อทีมงานพันทิป |  ติดต่อลงโฆษณา
BlogGang |  PantipMarket |  Pantown |  Maggang
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่