เล่นเวทจะทำให้อ้วนไหม?

กระทู้คำถาม
ผมเป็นคนผอมครับอยากมีกล้ามเนื้อ ผมเลยเล่นเวท ผมต้องกินคาร์โบไฮเดรต+โปรตีนมากๆ แต่ถ้ากินคาร์โบไฮเดรตมากๆมันจะไปสะสมที่หน้าทำให้หน้าเราอ้วนมั้ยครับ หรือว่ากินแล้วไปเล่นเวทมันจะต้องเผาพลาญอยู่แล้ว ผมเล่นเวท+คาร์ดิโอนะครับ ขอตอบแบบมีหลักการตรงคำถามนะครับ ตั้งกระทู้แบบนี้หลายแล้วครับ😭
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่