ฝันร้ายว่าตัวเองตายมาสามวันติดแล้วค่ะทำยังไงดีคะ

คือจริงๆแล้วเพื่อนเรามีปัญหานี้อ่ะค่ะพอฝันว่าตัวเองตายแล้วจะตื่นขึ้นมาเลยทำให้นอนได้แค่สามชมเองแล้วไม่เพียงพออ่ะค่ะ มีใครรู้วิธีแก้ไหมคะ เราสามารถช่วยเพื่อนได้ยังไงบ้างคะ เป็นห่วงๆมากเลยค่ะ