ขอกำลังใจหน่อยค่ะ

เพิ่งถูกแฟนที่คบมาได้ 10 ปี บอกเลิก ปัญหาคือยังต้องทำงานที่เดียวกัน ตอนนี้อึดอัดมาก คุยเรื่องงานเค้ายังไม่มองหน้าเลย เจอหน้าก็เมินหนี เหมือนคนไม่รู้จักกันเลย มีวิธีไหนที่จะทำให้ผ่านช่วงนี้ไปได้บ้าง เรื่องลาออกขอเป็นวิธีสุดท้าย เพราะทำงานที่นี้มา 15 ปีแล้ว ช่วงนี้จิตตกมากกก คิดมากทุกวันเลยค่ะ