อ่านหนังสือยังไงไห้จำง่าย

อันนี้เป็นข้อสงสัยของของผมเองครับขอวิงวอนให้ผู้เชี่ยวชาญตอบคำถามให้ผมด้วยขอบคุณณที่นี้ผมจะนาทีด้วยครับนาที

ผมเป็นโรค ADHD โรคนี้จริงๆผมมีปัญหาสุขภาพจิตเลย

ขอบคุณครับ

คือเราค่อนข้างทุกข์ทรมานจากอาการนี้ค่ะ ส่วนตัวอยากเป็นนักเขียน แต่รู้สึกว่าหนทางจะเป็นค่อนข้างยากมากๆ เราเป็น Content Creator มา 2 ที่แล้ว และเคยฝึกงานเป็นนักแปลค่ะ อยากจะบอกว่าเราลำบากในการใช้ชีวิตมา

เปิดเทอม ป.1 น้องอายุย่างเข้า 7 ขวบ วันแรกครูแจ้งว่าลูกอยู่ไม่นิ่ง ไม่มีสมาธิในการเรียน หุนหันพลันแล่น ขี้โมโห วิ่งออกนอกห้อง ระงับอารมณ์ตัวเองไม่ค่อยได้ แต่ลูกเราอ่านออกเขียนได้ปกตินะคะ อีกวันเราได้พ

คืออยากเล่าว่าแบบ คือเรามีน้องคนนึงที่เรียนเก่งมาก หัวดีมาก ได้ที่1บ่อยๆอแต่เรากับน้องเป็นสมาธิสั้นที่ได้พันธุกรรมจากพ่อ คือ พ่อเราเป็นคนที่ซื่อๆ หัวช้า หัวไม่ค่อยดี สมาธิสั้น นิสัยไม่ค่อยดี แต่ขับรถเ

ต้อง

ตอนนี้หนูอยู่ม.5ค่ะ ตอนประถมก่อนที่แม่จะซื้อโทรศัพท์ให้หนูเป็นคนเรียนเก่ง ว่างๆก็หาหนังสือมาอ่าน แต่พอ ม.1 เริ่มมีโทรศัพท์ช่วงนั้นเป็นช่วงโควิดต้องเรียนออนไลน์ต้องจ้องมือถือตลอดทั้งวัน พอขึ้นม.2 มาก็ต

ก่อนหน้านี้เราไม่เคยสังเกตตัวเองเลยค่ะ จนกระทั่งช่วงที่ต้องสอบบ่อยๆ เตรียมตัวเข้ามหาลัยทำให้เรามีช่วงเวลายากลำบากมากๆ เราใช้สมาธิหนักกว่าคนทั่วไป รู้สึกจดจ่อยากและต้องหาทางหลอกล่อตัวเองให้กลับมามีสมาธ

คือหนูอายุ13อยู่ม.2แต่อยากพูดอังกฤษอ่านออกเขียนได้แต่หนูไม่สามารถดูคลิปยาวๆได้เรียนไม่เข้าใจแล้วก็สมาธิสั้นคือดูอะไรนานๆไม่ได้จำอะไรไม่ค่อยได้ผ่านไป 1 นาทีก็ลืมแต่หนูอยากเก่งอังกฤษพอจะมีวิธีไหนไหมที่ท