มาเล่า สมุดบันทึกการเดินทางเล็กๆ ตั้งแต่เริ่มปั่นจักรยานของกระผมครับ :)

กระทู้สนทนา
วันนี้มาเล่า สมุดบันทึกการเดินทางเล็กๆ ตั้งแต่เริ่มปั่นจักรยานของกระผมครับ
: Start 2017 ( 06-07-2017 ) > จนถึงปัจจุบันครับ ^^
: ตั้งเป้าว่าจะปั่นจักรยาน 300 Km ต่อเดือนโดยใช้ชื่อกิจกรรม
" 300 Km per month Cycling Challenge "
.
.
001 : 06-07-2017 : จักรยานยืมเพื่อน ?
เรื่องของเรื่องช่วงแรกๆที่เริ่มกลับมาออกกำลังกาย วิ่งอย่างเดียวเลยครับ แต่วิ่งไปสักพักนึงเริ่มมีอาการบาดเจ็บ รองช้ำบ้าง เจ็บหัวเข่าบ้าง ฝ่าเท้าบ้าง สารพัด -,.- ทำให้ช่วงหลังๆต้องหยุดวิ่งเพราะอาการบาดเจ็บกระปิดกระปอยบ่อย เลยไม่ได้ออกกำลังกายสักเท่าไหร่ ... เพื่อนเลยป้ายยา ว่ามาลองปั่นจักรยานดูมั้ย ... โดยครั้งแรกมันก็เอาจักรยานมาให้ลองขี่ดูก่อน ... จำได้ว่าวันนั้นไปลองปั่นแถวป้อมพระจุลครับ ... ปั่นแล้วติดใจจนริเริ่มตั้งกิจกรรม
" 300 Km per Month Cycling Challenge "  บักทึกเป็นจุดเริ่มต้นการปั่นจักรยานวันนี้ละกันเนอะ
.
.
002 : 14-09-2017 : โดนป้ายยาไปปั่นบางกะเจ้า ?
ช่วงแรกๆ โดนป้ายยาไปปั่นบางกะเจ้า ครั้งแรกก็ติดใจทันที แบบ " เฮ้ย !กรุงเทพมีที่แบบนี้ด้วยเรอะ !! "
คืออากาศมันดีโครต ปั่นไป ฟินไปฟุดๆ
.
.
003 : 08-10-2017 : ปั่นไกลสุดในชีวิต
โดนเพื่อนหลอกปั่นไกลสุดในชีวิต 50 Km -,.- กับแก้งค์เพื่อน เหนื่อยแต่สนุกดีครับ ^^ ( เริ่มเสพติดการปั่นจักรยาน )
.
.
004 : 10-10-2017 :
สิ่งที่ทำให้หลงรักบางกะเจ้า ก็น่าจะเป็น อากาศดีๆที่หาไม่ได้ที่ไหนอีกแล้วในกรุงเทพ ที่มีแต่มลพิษ
แถมมีมุมสวยๆให้ถ่ายรูปเยอะมาก แสง สี ก็ถ่ายได้หลากหลายอารมณ์ ตามแต่ช่วงเวลาที่แตกต่างกัน ^^
.
.
005 : 29-10-2017 :
บางครั้งก็หลงป่าในบางกะเจ้ากัน ๕๕๕
.
.
006 : 11-10-2017 :
ส่วนมากจะไปปั่นกับกลุ่มเพื่อนแก๊งค์ Tokyo Bike ที่นี่ จนจะกลายเป็นบ้านหลังที่สองกันไปแล้ว ( ก็อากาศมันปั่นแล้วฟินนี่นา )
.
.
007 : 19-10-2017 :
คันนี้ Tokyo Bike จักรยานคู่ใจของท่านชายเค้าล่ะ
.
.
008 : 14-01-2018 :
จำได้ว่าภาพนี้ถ่าย กลางต้นเดือนมกรา 2018
อากาศ 20 องศาต้นๆ หนาวเย็นยะเยือกเลยครับ
ปั่นไปตัวสั่นไป ... อยากให้อากาศเป็นแบบนั้นทั้งปี คนที่ชอบปั่นจักรยานคงจะมีความสุขกับอากาศแบบนี้กันน่าดู เนอะ
.
.
009 : 21-01-2018 :
นอกจากบริเวณรอบเกาะบางกะเจ้า
รอบๆยังมีร้านกาแฟ สวยๆ ชีคๆ เก๋ๆ ให้นั่งพัก นั่งชิว กินลม ชมจันทร์ เท่ห์ๆ อีกเพียบ
.
.
010 : 28-07-2018 :
บางครั้งก็เปลี่ยนฟิลไปปั่นกันแถวป้อมพระจุลบ้างก็มี ...
ถ้าอากาศไม่ร้อน ก็จะดีงามมากกว่านี้ ๕๕๕
.
.
011 : 10-08-2018 :
บางมุมก็มีความ สตรีทอาร์ท เบาๆ ^^
.
.
012 : 05-09-2018 :
มุมนี้ถ่ายกะน้องแมวแถวบ้าน :3
.
.
013 : 05-09-2018 :
บางทีก็เปลี่ยนอารมณ์ ไปปั่นกลางคืนในบางกะเจ้ากัน ได้อารมณ์ แอดแวนเจอร์เล็กๆดี
.
.
014 : 29-09-2018 :
สู่ความเวิ้งว้างอันไกลโพ้น ...
รอดออกมาหรือเปล่าอีกเรื่อง ๕๕๕
ปั่นกลางคืนบางกะเจ้า โครตได้ฟิลครับ
.
.
015 : 24-10-2018 :
หมอนี่ชื่อ .." สมชาย "
จักรยานคู่ใจของกระผมเองครับ
.
.
016 : 01-10-2018 :
จากตอนแรกที่ออกกำลังกายคนเดียว ก็เริ่มบานปลาย ชวนพี่ๆ เพื่อนๆ น้องๆ ป้ายยาพวกเค้ามาร่วมออกกำลังกายด้วยกัน
เป็นกิจกรรมเล็กๆครับ ชวนกันมาออกกำลังกายร่วมกันในทุกๆเดือน
.
มีทั้งกลุ่มวิ่ง และ กลุ่มปั่นจักรยาน สลับหมุนเวียนวนกันไป ...
ไม่ได้สำคัญอะไร ว่า ใครจะต้องเป็นที่ 1 ... แต่สำคัญตรงเราได้มีเพื่อนร่วมกิจกรรม ออกกำลังกายด้วยกันในทุกเดือนๆ
แค่นี้ผมก็มองว่าเป็นสิ่งดีๆ ที่ได้ทำร่วมกันแล้วครับ ^^
.
กิจกรรมวิ่ง :
100 Km per Month Running Challenge : ( ครั้งที่ ...)
.
กิจกรรมปั่นจักรยาน :
300 Km per Month Cycling Challenge : ( ครั้งที่ ...)
.
.
017 : 18-11-2018 :
ช่วงเวลาโปรดที่ผมชอบที่สุด ในบางกะเจ้า คือตอนหกโมงเช้าครับ ( ออกจากบ้านตีห้ากว่าๆ )
เพระอากาศจะดีมาก บางครั้งจะเย็น ฉ่ำๆ บางครั้งเจอหมอกระหว่างทางด้วย ...
ปั่นไปฟังเพลง ฟัง Podcast ไป ... เป็นการเติมพลังที่ดีมากๆสำหรับผม ก่อนจะทำงานต่อไปวันนั้นๆครับ ^^
.
.
018 : 28-11-2018 :
ช่วงหน้าหนาว ก็จะโอกาสได้เห็นใบไม่หลากสีกับเค้าด้วยนะครับ ... ง่อววว
.
.
019 : 12-12-2018 :
ปั่นมันออกไปเท่าไหร่
ก็กินกลับเข้าไปให้มากเท่านั้น ๕๕๕
.
.
020 : 15-12-2018 :
อากาศดีเมื่อไหร่ ต้องรีบปั่นออกไปสูดอากาศ รับลมหนาวเมื่อนั้น ( ช่วงหน้าหนาวต้องรีบกอบโกยอากาศดี )
.
.
021 : 18-12-2018 :
ใครเป็นเหมือนผมบ้าง
" เสพติดอากาศดีดี " เนอะ :3
.
.
022 : 24-12-2018 :
ช่วงหลังๆ ออกไปปั่นคนเดียวบ่อย
เพราะตั้งใจจะออกกำลังกาย ปั่นจักรยานให้ครบ 300 Km. ต่อเดือน + บวกออกเช้ามาก ( ตีห้ากว่าๆ เพราะมันอากาศดี ) ...
เลยได้ปั่นกับแก้งค์แค่บางเสาร์อาทิตย์ ... แต่ก็ไม่ใช่ปัญหาสำหรับสายรักการปั่นเนอะ ^^
.
.
023 : 27-12-2018 :
ถ้าไปปั่นบางกะเจ้าช่วงกลางคืน ...
ก็จะมีร้านให้นั่งชิวๆ วิวดีๆ ในนั่งรับลม สังสรรค์ โสเหร่ กับเพื่อนๆ ก่อนกลับหลายร้านพอสมควรครับ
.
.
024 : 28-12-2018 :
สิ้นปี คนอื่นไปเที่ยว ตจว
แต่คนไม่มีโปรแกรมเที่ยวที่ไหนอย่างพวกผม
ก็ไปปั่นสิครับ แข็งแรงส่งท้ายปีกันเลยทีเดียว
.
.
025 : 31-12-2018 : สรุปสิ้นปี 2018 ทำได้อย่างที่ตั้งใจแล้วครับ !!
ชัยชนะเล็กๆส่วนตัวของพวกกระผมและกลุ่มเพื่อนๆ
ทำได้ตามเป้าอย่างที่ตั้งใจแล้วครับ กับการปั่นจักรยานเดือนละ 300 Km. ( น้ำตาจิไหล T_T )
( มีหลุดๆไปบ้างบางเดือน ตามแต่ภารกิจจำเป็นในช่วงนั้นๆ )
( แต่ก็ไม่เคยเปรียบเทียบอะไรกับใครนะครับ ขอแค่เอาชนะตัวเองคนเมื่อวานได้ในทุกๆวันแค่นี้ก็พอแล้ว ^^ )
.
.
026 : 2-01-2019 :
ในวันที่คนอื่นๆหยุดปีใหม่
แต่เราก็ไม่หยุดปั่น รับลมปีใหม่ ๕๕๕
( จริงๆคือไม่ชอบเที่ยวตอนคนเยอะๆครับ )
.
.
027 : 07-01-2019 :
แสงตอนเช้าๆ มันก็จะรุ่งอรุณหน่อยๆ — ที่ บางกะเจ้าอ.พระประแดงจ.สมุทรปราการ
.
.
028 : 09-01-2019 :
ให้มันเป็นสีชมพู :3
.
.
029 : 12-01-2019 :
เคารพธงชาติ
( เริ่มไม่รู้จะเม้าท์อะไร -,.- )
.
.
030 : 16-01-2019 : PM 2.5 ทำพิษ -,.-
ช่วงปลายปี 2018 ถึงต้นปี 2019
จำได้ว่าเป็นช่วงที่ PM 2.5 โหดร้ายมาก ออกไปปั่นทีไร กลับมาภูมิแพ้กำเริบหนักทุกที ...
เลยต้องปั่นอยู่บ้านแก้เบื่อเอา ... จนตอนนี้ จะออกไปปั่นจักรยานแต่ละครั้ง
ต้องคอยเช็ค ค่าฝุ่น ค่า PM 2.5 ก่อนออกทุกครั้งจนเป็นนิสัย -,.-
.
.
031 : 18-01-2019 :
ร้านกาแฟสวยๆ เท่ๆ หลบมุม อยู่ทั่วบางกะเจ้านะครับ
.
.
032 : 27-01-2019 :
ช่วงนี้ ถ้าเช้าวันไหนตื่นมาเช็คแล้วค่า PM 2.5 เข้าเขตสีเหลือง ...
ต้องรีบคว้าจักรยานคู่ใจออกไปปั่นทันที ... " อากาศดีดี ไม่ได้มีบ่อยๆ " -,.-
.
.
033 : 03-02-2019 :
" ถ้าเธอเหนื่อยล้า จงปั่นเข้าป่า "
.
.
034 : 18-02-2019 :
แปลกดีเนอะ
พระอาทิตย์มันก็ขึ้นของมันทุกวัน
แต่เราก็ยังชอบดูพระอาทิตย์ขึ้นกัน
.
.
035 : 23-02-2019 :
บางทีก็นึกอิจฉาแมวเหมือนกันนะ
นอนได้นอนดีทั้งวัน ตรูนี่ ปั่นเหนื่อยแทบตาย -,.-
.
.
036 : 04-04-2019 :
เกิดขึ้น . อ้วนอยู่ . หลับไป
.
.
037 : 07-03-2019 :
คืนไหนบอลจบตีสี่ ก็นั่งเล่นรอตีห้าครึ่ง ออกไปปั่นมันทีเดียวไปเลย ...
เดี๋ยวค่อยกลับมานอนรวดเดียว ๕๕๕
.
.
038 : 12-03-2019 :
ปั่นจักรยานจนได้รู้ว่า
Meditation ที่ดีส่วนตัวช่วงที่ผ่านมาคือการ
.
ได้ปั่นจักรยานเจอต้นไม้เยอะๆ เจอลม เจออากาศเย็นๆ .
ได้สูดอากาศดีๆจนฉ่ำปอด ยามเช้า ทุกครั้งที่หายใจ.
ได้ฟัง Pod Cast ฟังเพลงดีๆ ระหว่างปั่นวนไป ...
แค่นี้ก็สัมผ้สความสุขที่โชยมาตลอดทางที่ได้ปั่นจักรยานแล้วครับ ^^
.
.
039 : 26-03-2019 :
หรือเปลี่ยนชื่อเพจเป็น " นักปั่นทาสแมว " ดี :3
.
.
040 : 10-04-2019 :
ฟินเนอะ :3
.
.
041 : 14-04-2019 :
ช่วงวันหยุดยาวทีไร กรุงเทพจะกลายเป็นเมืองร้าง
ได้เวลาที่แก๊งค์ผม จะเข้าไปปั่นจักรยานป่วนในเมืองกันแล้ว ๕๕๕
.
.
042 : 16-04-2019 :
แก๊งค์ปั่นป่วนเมือง
.
.
043 : 27-04-2019 :
ช่วงนี้ปั่นระยะทางเท่าเดิม แต่เหนื่อยขึ้นสองเท่า ... ไม่รู้จะฮ้อนไปไส -,.-
.
.
044 : 05-05-2019 :
พี่ครับ ... ผมขอเอาจักรยานไปปั่นหน่อยนะครับ ... ( อย่าไปกวนพี่เค้า -,.- )
.
ตัวอักษรเต็ม ! เดี๋ยวมาโพสต่อครับ !
แก้ไขข้อความเมื่อ
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่