สวัสดีค่า ชาวออฟฟิศทั้งหลาย ที่อาจประสบปัญหาคล้ายๆกับเราคือ เวลานั่งหน้าคอมนานๆ มักจะเมื่อยตัวมาก บ่าแข็งปั๊กกดแทบไม่ลง บางวันร้าวมาที่คอจนแทบจะขยับคอไม่ได้ จนเราต้องอัดยาแก้ปวดอยู่บ่อยๆ แต่ก็นะ จะกิน

ต้องการจะติดตั้งกล้องวงจรปิด กับเสาเหล็ก ขนาด 4x4 นิ้ว - ผมเคยติดกล้องกับกำแพงปูน ก็เอาสว่านเจาะปูนเจาะปูนให้เป็นรูปพอดีพุก เอาพุกใส่รูให้จม แล้วก็เอากล้องใส่ยึดน็อต แต่กับเสาเหล็ก ผมไม่แน่ใจว่าต้องยึ

สวัสดีครับทุก ๆ ท่าน วันนี้ท่าน ผบ.อยากกินกุ้งอบวุ้นเส้นคู่กับน้ำจิ้มซีฟู๊ดแซ่บ ๆ ครับ ได้เวลาก็ทำน้ำซอสสำหรับอบวุ้นเส้น โดยใช้น่ำมันหอย ซอสฝาเขียว ซีอิ๊วขาว น้ำตาล รสดี น้ำมันงาไม่มีก็ใช้น้ำมันห

หมุนทั้งตามเข็มและทวนเข็มก็ไม่คลายเลยครับ

สวัสดีครับ วันนี้รู้สึกว่าอากาศร้อนอบอ้าวเป็นพิเศษเลยนะครับเมื่อเช้าไปกินข้าวที่โรงอาหาร แวะร้านผลไม้ว่าจะซื้อแตงโม มาแช่เย็นๆไว้กินตอนมืื้อกลางวันแต่คนขายบอกว่าวันนี้มี มะยงชิดลอยแก้ว ถ้วยละ 25 บาทก็