ถามท่านที่มีปัญหาขับถ่ายบ่อย ๆ เวลาเดินทางในที่ที่ไม่มีห้องน้ำเช่นไป เลห์ ทำอย่างไรครับ ?

คือกำลังจะไปเลห์ แต่ดูโปรแกรมว้นนึงที่ไปทะเลสาบปันกอง
ที่ไปเช้า เย็นกลับ ต้องใช้เวลาในการเดินทางนานมาก
และเท่าที่อ่านมาเหมือนระหว่างทางไม่มีห้องน้ำ

เลยสงสัยว่าควรจะทำอย่างไรดีครับ
มีท่านใดมีคำแนะนำบ้างครับ
คือปกติเป็นคนมีระบบขับถ่ายเร็วมากครับ
เหมือนทานอะไรเข้าไป ไม่นานจะต้องเข้าห้องน้ำน่ะครับ

ถามท่านที่มีประสบการณ์ทริปแบบเดินทางไกลและมีห้องน้ำน้อยครับ