ใครพอจะจัดการความคิดตัวเองได้บ้างค๊ะ

คือ..แฟนเราเค้าดูสนิทกับแม่บ้านที่ทำงานมากค่ะเวลาแม่บ้านเค้าทำกับข้าวเค้าก้จะทำเผื่อแฟนเราด้วยแม่บ้านอายุ50กว่าๆแฟนเราอายุ38เราพยายามที่จะไม่คิดมากแต่บางครั้งก้อดคิดไม่ได้ เราควรจะทำอย่างไรดีค่ะเพื่อที่จะไม่คิดมากแบบนี้