มีวิธีจัดการกับระบบขับถ่ายอย่างไงในช่วงสอบ

ใกล้สอบแล้ว อยากขับถ่ายเป็นเวลา เช่น ถ่ายหนักช่วงตอนเย็นเพราะไม่มีสอบแล้ว

ปกติขับถ่ายช่วงเช้าๆสายๆในช่วงเวลาประมาณ 9 โมง-12 มันเป็นช่วงเวลาสอบพอดี

ถ้าต้องทำข้อสอบแบบอั้นไปด้วย รู้สึกไม่มีสมาธิ ทำได้ไม่เต็มที่ จะออกไปเข้าห้องน้ำก็กลัวจะเสียเวลา


ควรจัดการเรื่องนี้อย่างไงดี