เพิ่งเลิกกับแฟน.. มีวิธีไหนช่วยให้ลืมได้มากที่สุด

เราเพิ่งเลิกกับแฟนเมื่อเช้าค่ะ สาเหตุคือเราจับได้ว่าเค้าไปเที่ยวกับคนอื่นหลายครั้ง
เค้าบอกว่าเค้ายังรักเรามากๆ เราให้โอกาศเค้าที่จะเริ่มกันใหม่
จนเราจับได้อีกล่าสุดเมื่อคืน เค้าไม่ติดต่ออะไรมาเลย
เราอยากให้มันจบแบบสวยๆ..เลยโทรไปหาเค้า .. เค้าอ้างว่าที่ทำแบบนี้เพราะเราเป็นคนผิดทุกอย่าง เช่น ไม่ค่อยมีเวลาให้ ทำของหาย บลาๆ
เราอาจจะเป็นแฟนที่ดีไม่100% แต่ที่เรามั่นใจคือเราไม่ไปแอบมีคนอื่นแบบเค้า
เค้าโยนความผิดมาให้เราทุกอย่าง เราเลยบอกว่างั้นให้มันจบกันแค่นี้เถอะ
เราเสียใจมาก ไม่คิดว่าเค้าจะเป็นคนแบบนี้

ตอนนี้เราลบรูปทุกอย่าง พยายามไม่คิดถึงเรื่องราวที่เคยผ่ายมาด้วยกัน
เพื่อนๆมีวิธีไหนแนะนำหน่อยนะคะ