ถ้าคุณหิวข้าวก่อนนอน แล้วคุณจะกินข้าวก่อนนอนมั้ยครับ

ผม บางวันตอนเที่ยงกิน ตอนเที่ยงก็ไม่กิน เพราะบางวัน อิ่มจากมื้อเช้าอยู่ยาวได้ทั้งวัน ไม่รู้สึกหิวเลย ไปกินมื้อเย็นอีกที เพราะพอกินมื้อเช้ามา ตอนเที่ยงบางทีจะหิว บางทีก็ไม่หิวอะ น่าจะเป็นเพราะระบบร่า

คือตอนช่วงสองเดือนที่ผ่านมาผมพยายามคาร์ดิโอเพิ่มขึ้นเพื่อรีดไขมันออกครับ แต่ผมรู้สึกว่าตัวเองหิวบ่อยขึ้น กินข้าวอิ่มได้ไม่นาน ทั้งๆที่กินเท่าเดิมกับตอนก่อนจะเน้นคาร์ดิ ซึ่งก่อนหน้าก็อยู่ได้ปกติดีครับ

สวัสดีค่ะ วันนี้ขอเล่าเรื่องมื้อเย็นที่แสนจะธรรมดา แต่กลับทำให้เรารู้สึกดีจนเกินคาดเลยค่ะ ปกติเราจะชอบเตรียมมื้ออาหารแบบตั้งใจ แต่วันนี้เกิดเหตุสุดวิสัยที่ทำให้ต้องออกไปหาซื้อข้าวนอกบ้านแทน พอเดินไปถึ

พอดีผมกินน้ำ​อัดลม และข้าวผัดตอนท้องว่าง....แล้วเกิดอาการอาเจียน 3 รอบ รู้สึกมีอาการอ่อนเพลียมากจนลุกเดินไม่ไหว ท้องเสีย กินเกลือแร่ และยาแก้​อาเจียน วันที่ 2 มีความรู้สึกเจ็บกระเพาะ วันที่ 3 ​พอหาย

จากปัญหานักเตะโอนสัญชาติที่มีปัญหาอยู่ของมาเลเซียตอนนี้เห็นว่ายื้ออยู่รอศาลกีฬาโลกตัดสิน มีแนวโน้มว่าจะผิดจริงมั๊ยครับถ้าผิดจริงFIFAกับAFCจะลงโทษอย่างไรครับจะโดนแบนมั๊ยหรือตัดออกจากระบบคัดเลือกเอเชียน

น้องสาวอายุประมาณ 12-13ปีค่ะ ชอบตะโกนใส่พี่ ชอบพูดไม่เพราะกับแม่ ยกตัวอย่าง เรียกชื่อแม่เปล่าๆ เช่น แววทำไร เเวว หิวข้าว แววดูนี้ดิ่ ส่วนแม่เราก็ชอบโอ๋พ่อก็ขอบให้ท้ายน้องมันตลอดพูดอะไรไปเหมือนทุกคนในบ

ผมเจอเธอที่ทำงานทุกวันเลยครับ ตอนเช้าๆ ผมจะมาถึงที่ทำงานประมาณ 6.30 น. ก็แน่นอนว่ามันเช้ามาก แล้วคนก็ยังไม่ค่อยมีด้วย ผมก็ลงไปกินข้าวที่โรงอาหารเป็นประจำ ผมนั่งกินข้าวได้สักพัก เธอก็จะมาที่โรงอาหารเ