เนื่องจากอยู้ไกลบ้าน และอยู่ดีๆอยากินทูน่าคอร์นสลัดที่ไทย เลยเปิดพันทิปตามหาสูตร mix and match จนได้รสชาตที่ตัวเองพอใจ เลยมาแบ่งหันกันค่ะ วัตถุดิบ (ปริมาณตามนี้เก็บไว้ทานได้ประมาณ 4 มื้อ) - ทูน่า 2 ป

สั่งเคเอฟซีจากแอพสีเขียว เราไม่ได้ถ่ายรูปตอนรับหรือถ่ายคลิปตอนเปิด คอมเพลนไป แอดบอกหลักฐานไม่เพียงพอ เราส่งรูปตอนแกะแล้วไปให้ คือไม่มีรูปที่ชัดเจนตอนส่ง ตอนนั้นเราก็ไม่คิดว่าจะได้ของไม่ครบ เราก็แกะ

ไปเจอผักนี้มาในห้างแห่งหนึ่งครับ (ชื่อห้างก็อยู่ในรูปแหละนะ) คือ ผมกำลังหาซื้อผักแบบที่กินสด ๆ ได้ มาไว้กินตอนอยู่ที่ทำงานน่ะครับ พร้อมกับข้าวอย่างอื่นนะ พวกที่เป็นโปรตีน ซึ่งด้วยข้อจำกัด ก็เลยไม่สา

ไปซื้อKFC จากปั๊มน้ำมันรอบนึง วันเดียวกันไปซื้อในห้าง ในโคราชทั้งคู่ เอาซอสจากที่เหลือของปั๊มมากินรอบหลัง รวมๆกัน ห่อใหญ่ ทำที่ชลบุรี ห่อเล็กทำที่สมุทรปราการ รสชาติต่างกันเลย อันนึงเปรี้ยวน้ำ

ลดน้ำหนัก 7 กิโลใน 6 เดือน! หญิงวัย 70 เปลี่ยนอาหารเช้าแค่อย่างเดียว ไม่ต้องทนหิว แถมสลัดทิ้งไขมันพอกตับ แพทย์ยังพยักหน้ายอมรับสูตรนี้อาหารเช้าควรกินยังไงถึงจะผอม? หยุดหลอกตัวเองด้วย &q