มาร่วมแชร์เทคนิคในการลดน้ำหนักกันค่ะ ในกระทู้นี้ขอเป็นเทคนิคเล็กๆน้อยๆ ที่จะเพิ่มเติมเสริมระหว่างวันได้นะคะ ที่นอกเหนือจากการออกกำลังกายและคุมอาหาร ที่เราใช้ประจำคือ 1.เคี้ยวข้าวอย่างน้อย 50 ครั้ง

การขึ้นภาษีของสหรัฐอเมริกาต่อสินค้านำเข้า โดยเฉพาะจากจีน ส่งผลให้หลายประเทศในเอเชียตะวันออกเฉียงใต้ได้รับโอกาสในการเป็นฐานการผลิตทดแทน ซึ่งเวียดนามได้รับประโยชน์มากจากแนวโน้มนี้ เนื่องจากมีต้นทุนแ

สงครามเวียดนามถ้าเวียดนามใต้ชนะเวียดนามเหนือ คุณคิดว่าเวียดนามจะไปไกลกว่าเวียดนามปัจจุบันนี้ไหมครับ? 1.เศรษฐกิจ 2.การเมือง 3.โครงสร้างพื้นฐาน 4.วิทยาศาสตร์และเทคโนโลยี 5.การศึกษา

ต่างชาติที่ไม่ได้มีเบอร์ในเวียดนามไม่สามารถเล่นได้แล้ว จากการอัพเดตกฏใหม่ของผู้ให้บริการในเวียดนาม เป็นทุกคน หรือเป็นเฉพาะคนที่สมัครไอดีใหม่ เพราะผม โดนไป 2 รอบแล้ว ไอดีแรกเลเวลตัวละครพึ่งจะเกิน 50 ตั