เหมือนเอ็นใต้ตาตุ่มขวาขัดๆ ไปวิ่งมินิมาราธอนเป็นไรมั้บครับ

กระทู้คำถาม
ตอนแรกเหมือนจะเท้าพลิกนิดหน่อยเมื่อวันพฤหัส
ประมาณลงน้ำหนักที่ปลายเท้าไม่ได้จะจี๊ดขึ้นมาจากตาตุ่มเหมือนอะไรทิ่มขึ้นมา
ก็พักมาหลายวันแล้วจนเมื่อวานไปเดินซื้อของแล้วเจ็บแค่ ชม แรก หลังจากนั้นเหมือนจะหาย
แต่ท่าเดินยังไม่ปกติเท่าไหร่ วันนี้เลยไปเดิน วิ่งเบาๆ แล้วบางจังหวะเหมือนขัดๆที่ใต้ตาตุ่มขวา

พรุ่งนี้มีวิ่งตอนหกโมง  มินิมาราธอน 10.5 โล ไปจะเป็นไรมั้ยครับ
ว่าจะใส่ซัพพอรตข้อเท้าไปด้วย อุตส่าห์ซ้อมไว้ได้เวลาที่พอใจแล้ว
ถ้าเรื่องเจ็บตอนวิ่งถ้าจะมีคิดว่าทนได้ ช้าลงนิดหน่อยก็รับไหว
(แต่อย่างน้อยขอไวกว่าเพื่อนๆที่ไปด้วยกัน 55)

แต่ถ้าขนาดต้องไปผ่าทีหลังก็ไม่ไหว กลัวเสียตังมากกว่าเจ็บ
(เห็นเพื่อนเตะบอลบางคนผ่าหลายหมื่นโหดไป)
ปกติก็มีบาดแผลภายนอกล้มบ้างครับ ถ้าแผลใหญ่ไปหาหมอทีเกือบพัน ก็ยังโอเค
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่