เราเริ่มต้นใหม่ทุกอาทิตย์สำหรับการลดความอ้วน บางครั้งทำได้แค่ 3 วัน ก็เลิกทำ แล้วก็เริ่มต้นทำใหม่
ตอนเย็นแม่ก็ชอบทำอาหารอร่อยๆ เรียกเรามากินข้าวประจำ ชอบซื้อของอร่อยๆที่เราชอบมา เราก็บอกทุกวันว่า อย่าซื้อๆๆๆมา เค้าก็ไม่เชื่อ
เค้าบอกอยากให้เรากิน แต่เค้าบอกทุกวันว่า เราอะก้นใหญ่แล้วนะ พุงอะยื่นออกมาแล้ว ให้ไปวิ่ง
เราก็ไปวิ่งนะ ไปหมุนห่วง บริหารขา แขน หน้าท้อง ก็ทำ แต่ว่า ทำได้ไม่นาน บางทีก็ละเลยไป เราหักห้ามใจไม่ได้ค่ะ เหมือนจะหิวตลอดเวลา
มันห้ามใจไม่ให้กินไม่ได้ เงินเราก็มี ขนาดเวลาเราเงินใกล้จะหมด เราก็ไปขอพ่อแม่ ขอยาย ไม่ก็ยืมเพื่อน เพื่อมาซื้อของกินเลยค่ะ เราก็บอกตัวเองอยู่บ่อยๆว่า เรามันบ้า โรคจิต บอกเสร็จ ก็กินต่อ เฮ้อออ แล้วเมื่อไหร่จะผอม !!!!!!! บอกเลยว่า "เวลาเราได้กินเรามีความสุขมากค่ะ"
เราเคยลดความอ้วนมาได้ 2 ครั้ง ตอนนั้น คือมันไม่ได้มีสถานการณ์แบบนี้ค่ะ เงินเราก็ไม่มีซื้อของกินเท่าไหร่นัก แล้วเราก็ไม่ได้อยู่ท่ามกลางแหล่งอาหารตอนนั้นเราก็ติดเกมส์ด้วยค่ะ เราอยากลดน้ำหนักให้ได้ แต่ใจไม่แข็งพอ ทุกอย่างมันอยู่ที่ว่า เรามุ่งมั่นมากแค่ไหน
เบื่อ!! อยากลดความอ้วนแต่ห้ามใจกินไม่ได้ TT
ตอนเย็นแม่ก็ชอบทำอาหารอร่อยๆ เรียกเรามากินข้าวประจำ ชอบซื้อของอร่อยๆที่เราชอบมา เราก็บอกทุกวันว่า อย่าซื้อๆๆๆมา เค้าก็ไม่เชื่อ
เค้าบอกอยากให้เรากิน แต่เค้าบอกทุกวันว่า เราอะก้นใหญ่แล้วนะ พุงอะยื่นออกมาแล้ว ให้ไปวิ่ง
เราก็ไปวิ่งนะ ไปหมุนห่วง บริหารขา แขน หน้าท้อง ก็ทำ แต่ว่า ทำได้ไม่นาน บางทีก็ละเลยไป เราหักห้ามใจไม่ได้ค่ะ เหมือนจะหิวตลอดเวลา
มันห้ามใจไม่ให้กินไม่ได้ เงินเราก็มี ขนาดเวลาเราเงินใกล้จะหมด เราก็ไปขอพ่อแม่ ขอยาย ไม่ก็ยืมเพื่อน เพื่อมาซื้อของกินเลยค่ะ เราก็บอกตัวเองอยู่บ่อยๆว่า เรามันบ้า โรคจิต บอกเสร็จ ก็กินต่อ เฮ้อออ แล้วเมื่อไหร่จะผอม !!!!!!! บอกเลยว่า "เวลาเราได้กินเรามีความสุขมากค่ะ"
เราเคยลดความอ้วนมาได้ 2 ครั้ง ตอนนั้น คือมันไม่ได้มีสถานการณ์แบบนี้ค่ะ เงินเราก็ไม่มีซื้อของกินเท่าไหร่นัก แล้วเราก็ไม่ได้อยู่ท่ามกลางแหล่งอาหารตอนนั้นเราก็ติดเกมส์ด้วยค่ะ เราอยากลดน้ำหนักให้ได้ แต่ใจไม่แข็งพอ ทุกอย่างมันอยู่ที่ว่า เรามุ่งมั่นมากแค่ไหน