หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
แม่ใครเป็นแบบนี้บ้างคะ
กระทู้คำถาม
การ์ตูน
วาดการ์ตูน
สังคมคุณแม่
ครอบครัว
ลดความอ้วน
อันที่จริง จขกท กำลังลดน้ำหนักอยู่ล่ะ
แม้จะชวนชั่งน้ำหนักตอนลดน้ำหนัก
แต่กลับรู้สึกเหมือนโดนหมะมี๊หลอกใช้เป็นลูกตุ้มน้ำหนักยังไงก็ไม่รู้
ว่างๆแนะนำไปเยี่ยมกันได้ที่ fb ค่า
[Spoil] คลิกเพื่อดูข้อความที่ซ่อนไว้
https://www.facebook.com/khaotomkhaophan
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
...เปิดซองทำของกินเป็นมื้อเช้า...
กลับถึงบ้านเมื่อวานตอนเย็น กระเป๋าเงินเบา แต่กระเป๋าเดินทางหนัก จากขาไป12ก.ก. ขากลับชั่งได้19ก.ก. เช้านี้ตื่นมาก็หิว ในตู้เย็นก็ว่างเปล่า ได้แต่คุ้ยเอาของที่หิ้วมา จับมาทำมื้อเช้าง่ายๆประทังชีวิตไปก
หนอนแบกเป้
ขอ How to ลดน้ำหนัก
ขอ How to การลดน้ำหนัก ลดพุง หน่อยน๊าาา ใครมีวิธีการช่วย จขกท. บอกเคล็ดลับหน่อยเถอะ เพราะตอนนี้ จขกท. ตัวอืดมากกกกก😭😭😭 นน. ตอนนี้ไม่กล้าชั่งเลยละ แต่คาดว่าคงไม่รอด 65-66 กก. แล้วแน่เลยงือๆๆ ทำยังไงก
สมาชิกหมายเลข 2594601
ทำอย่างไงถึงจะผอมสวยแบบถาวรค่ะ?
คือ ตอนนี้ลดน้ำหนักได้มา 2 เดิอนกว่าแล้ว ที่จริงน้ำหนัก 60 ช่วง 2 เดือนที่ผ่านมาได้ทานแต่ผักผลไม้ เมื่อวานไปชั่งน้ำหนักน้ำเหลือ 49 รู้ดีใจแต่พอเมื่อวานได้ทานอาหารหมูเห็ดเป็ดไก่ไปก็ไม่ถึงกับที่คนธรรมเร
สมาชิกหมายเลข 2192338
ชั่งน้ำหนักที่ไหนแม่นยำที่สุดคะ
จขกท. มีปัญหากับเครื่องช่างน้ำหนักมากมาย ช่วงนี้มีความจำเป็นที่ต้องลดน้ำหนักให้ได้ตามเกณฑ์ จึงพยายามควบคุมอาหารและออกกำลังกาย ปัญหาคือ พอลองชั่งน้ำหนักหลายๆ ที่แล้ว ไม่ตรงกันเลยค่ะ ชั่งที่บ้าน มีทั้งแ
สมาชิกหมายเลข 2723859
อยากจะเพิ่มน้ำหนัก ทำยังไงดีคะ
คือ...อายุ 21 ส่วนสูง 156 แต่น้ำหนักตอนนี้ลดลงมาเพิ่งไปชั่งมา 4 วันที่แล้ว คือ หนัก 36 ก่อนหน้านี้หนักอยู่ 38 ทำยังไงก็ไม่เคยขึ้นถึงเลข 4 เลย เคยน้ำหนักถึงเลข 4 ครั้งเดียวในชีวิตเมื่อ 2 ปีที่แล้ว หลั
สมาชิกหมายเลข 745422
ลดน้ำหนัก สี่สิบโล หะ อะไรนะ สี่สิบโล
ก่อนเขียนกระทู้นี้ ต้องสารภาพว่า จขกท คิดนานมาก เพราะโครตอายตัวเอง (ทั้งอดีต และปัจจุบัน) แต่มีคนใกล้ตัวหลายคนถามเยอะมาก ว่าลดน้ำหนักยังไง ทำไม นน ถึงลดลงไป เยอะมาก ได้แต่บอกเพื่อนๆ ไปขำๆ ว่า ดูดม้า
Martingale
น้ำหนัก จาก 50 เป็น 54 แฟนรับไม่ได้ กดดันให้ลดน้ำหนัก ‘’เปลี่ยนแฟนใหม่กับเปลี่ยนการกิน อันไหนง่ายกว่ากัน’’
ตามหัวข้อเลยนะคะคือตอนนี้เครียดมาก จขกท.ตอนแรกๆคบกับแฟน ก็น้ำหนัก 49-50 kg. สูง 172 cm. (อายุจขกท. อายุ22 แฟนจขกท. 30+) ''ก็อย่างว่าอ่ะเน่อะ นั้นมันสมัยคบกันใหม่ๆ'' แต่พอเวลาผ่านไป ตามประสาคนเป็น
สมาชิกหมายเลข 3935116
ทำยังไงดี แฟนไม่ยอมลดน้ำหนัก
ตั้งเป้าลดน้ำหนักไปด้วยกัน ประมาณ 4 เดือน ผมลดไปได้ 5 กิโล แต่แฟนไม่ลดซักขีด พอชวนออกกำลังกาย ก็บอกไม่ว่าง เดี๊ยวทำเอง เป็นอย่างงี้ตลอด ผมควรจะบอกเธอยังไงดี แฟนเจ็บป่วยบ่อยด้วย อยากให้ออกกำลังกายให้แข
สมาชิกหมายเลข 2107139
ใครเคยเจอบ้างเทรนเนอร์ลดน้ำหนักกดดันด้วยการให้ชั่งน้ำหนักทุกวันทั้งที่ตัวเองบอกไม่คาดหวังไม่ควรให้น้ำหนักลดลงเร็ว???
พอดีจขกทเริ่มลดน้ำหนักโดยการจ้างเทรนเนอร์ลดน้ำหนักแล้วทีนี้เทรนเนอร์เขาก็บอกให้ชั่งน้ำหนักทุกวันนี้ จขกทก็บอกไปด้วยความกดดันและเครียดว่าถ้าจะให้ชั่งทุกวันก็จะลดปริมาณอาหารลงอีกเอาไหม เขาก็บอกอย่าไม่คว
สมาชิกหมายเลข 8147729
วันนี้แอบๆชั่งน้ำหนัก"ไทนี่"มา
"ไทนี่"ฟิกเกียร์เฟรมไทย ปั่นมาสามปีแล้ว ยังไม่รู้น้ำหนักของเค้าเลย.... วันนี้ว่างๆเลยเอาไปชั่งซักหน่อย...
teemai
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
การ์ตูน
วาดการ์ตูน
สังคมคุณแม่
ครอบครัว
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
แม่ใครเป็นแบบนี้บ้างคะ
อันที่จริง จขกท กำลังลดน้ำหนักอยู่ล่ะ
แม้จะชวนชั่งน้ำหนักตอนลดน้ำหนัก
แต่กลับรู้สึกเหมือนโดนหมะมี๊หลอกใช้เป็นลูกตุ้มน้ำหนักยังไงก็ไม่รู้
ว่างๆแนะนำไปเยี่ยมกันได้ที่ fb ค่า
[Spoil] คลิกเพื่อดูข้อความที่ซ่อนไว้