พอจะมีร้านไหนที่รับทำชุดแอโรบิกที่ใช้เเข่งหรือเปล่าคะ?

https://youtube.com/shorts/F-xWK59Vi_o?si=4Nrc2wEXUtOdzbOn

คือเราเป็นคนที่ฟันทัั้งเหยินทั้งซ้อนค่ะ คุยกับใครก็ไม่ค่อยมั่นใจเลย เพื่อนชอบเรียกว่าเหยินค่ะ เราอยากมีฟันเหมือนคนทั่วไปบ้างอ่ะค่ะ ยังไงก็ช่วยแนะนำด้วยนะคะ ขอบคุณค่ะ

คือเราต้องสอบเก็บคะแนนวิชาพละอ่ะค่ะ อาจารย์เค้าให้เต้นแอโรบิคแต่เราไม่รู้อ่ะค่ะว่าจะใช้เพลงอะไรประกอบการเต้นแอโรบิคดีอ่ะค่ะ ช่วยเราทีนะคะ......*-*

อยากเต้นเป็นอ่ะค่ะ แบบถ้าว่างแวะไปเต้รไรงี้ อยากเต้นแบบเท่อ่ะค่ะ ที่ไม่ใช่แอโรบิก อยากแบบแนว บีบิอย เบรคแดนซ์อะไรแบบนี้อ่ะค่ะ หรือ coverอะไรก็ได้ค่ะ พอแนะนำได้ไหมคะ

เรากำลังลดความอ้วนอยู่อ่ะค่ะ ปกติเราเต้นแอโรบิก 1 ชั่วโมง แต่ทีนี้เราอยากเล่นเวทด้วย อยากมีกล้ามแบบเทรนเนอร์หญิงที่กล้ามสวยๆอ่ะค่ะ เรากะไว้ว่าจะเล่นเวทอาทิตย์ละ 3 วันค่ะ รบกวนด้วยนะคะ ขอบคุณค่ะ

ตามหัวข้อเลยค่ะ คืออยากออกกำลังกายแต่ไม่รู้ว่า 3 อย่างนี้อันนั้นมันเวิร์กสุดอ่ะค่ะ เราอยากให้มันลงทุกส่วนอ่ะ แต่แบบออกกำลังกายทำไมเห็นผลช้าจัง = ='' คือเป็นคนใจร้อนอ่ะ อดข้าวเห็นผลเร็วแต่เนื้อตัวเหลว

ช่วยแนะนำเพลง สำหรับเต้นแอโรบิคหน่อยครับ ขอเพลงที่สนุกๆจังหวะแน่นวามยามสัก7-8 นาที เปิดไห้นักเรียนในโรงเรียนร้อยกว่าคนเต้นครับ ขอบคุณครับ

สวัสดีค่ะ หนูมีเรื่องสงสัยเกี่ยวกับการเต้นแอโรบิคนิดหน่อยค่ะ หนูอยากทราบว่าทำไมผู้ใหญ่ถึงชอบไปเต้นแอโรบิคแต่วัยรุ่นสมัยนี้ไม่ค่อยชอบ คือแม่ของหนูเองก็เป็นคนที่ชอบไปเต้นแอโรบิคเหมือนกัน แล้วก็ได้เพื่อ