คำถาม คาใจ

มีเพื่อนสมาชิก ท่านไหนเคยวัด หรือ บันทึก หรือ คาดคะเน การเผาผลาญแคลอรี่ คร่าวๆในการขึ้น ดอยคำ บ้างครับ ( เฉพาะศาล ถึงยอด )
ว่าอยู๋ประมาณเท่าไหร่ ขอบคุณสำหรับคำตอบมากครับ

ปล. ผมปั่นขึ้นดอยคำทุกวันครับ ใส่เสื้อเชลชี ทุกวัน ปั่น Trek4300 สีเทาแดง เจอก็ทักทายกันได้นะครับ