ช่วยแนะนำอาหารที่ไม่มีข้าวให้หน่อยสิครับ

กระทู้คำถาม
คือผมเป็นกรดไหลย้อนอะครับ เวลาทานข้าวจะรู้สึกเลี่ยนมากและจะกินได้น้อยมากอ่ะครับ
ผมเลยอยากจะหาเมนูที่ไม่ต้องมีข้าวเป็นส่วนประกอบอะครับ รอบกวนทีนะครับ ร้องไห้
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่