สมาชิกหมายเลข 6371353

Take time to figure out what yours is and then say out loud, "I am feeling stressed" once you start to feel that way. Saying it and realizing you are starting to feel stressed will help slow down the negative emotions.

ยังไม่มีข้อมูล
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่