เมนูไข่ๆ egg........(1).........ตอน ปู-อัด-กวางตุ้ง

"ไข่เจียวปูอัดกับผัดกวางตุ้ง" เมนูไข่กับผัดผักฟินๆ เช้านี้ อารมณ์ดีๆ ขอร่ายสักนิด
......'ตอกไข่ใส่ชามน้อย      ไม่ต้องคอยเหยาะปรุงรส
ปูอัดเพิ่มอรรถรส             สีสวยสดหอมกรุ่นครัว
ผัดผักเพิ่มใยอาหาร            พูนๆสักจานใจเต้นระรัว
เสร็จสรรพเหมือนจานรั่ว       รีบขอตัวไปทำงาน'.......



ไข่ไก่เบอร์ใหญ่ตั้ง 3 ฟอง กับปูอัดอีก 4 ชิ้น น่าจะพอจุในยุ้งท้องเรานะ



เพิ่มเส้นใยอาหาร กับผัดผักกวางตุ้งกับหมูสับนิดๆ เพื่อระบบการขับถ่ายนิดนุง


ปล. ขอเก็บความทรงจำเมนูไข่ๆไว้ในพันทิปนะ ได้ทั้งอักขระและรูปภาพ นานาขอบคุณนานาขอบคุณ

แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่