หน้าแรก
คอมมูนิตี้
แท็ก
คลับ
เลือกห้อง
ดูเพิ่มเติม
รวมมิตร
กรุงโซล
บลูแพลนเน็ต
ศาลาประชาคม
ชายคา
พรหมชาติ
มาบุญครอง
ศาสนา
ซิลิคอนวัลเลย์
ห้องสมุด
กล้อง
จตุจักร
เฉลิมกรุง
ถนนนักเขียน
แกลเลอรี่
ภูมิภาค
กรีนโซน
บางขุนพรหม
โต๊ะเครื่องแป้ง
ศุภชลาศัย
ก้นครัว
ไกลบ้าน
เฉลิมไทย
ชานเรือน
พันทิป
รัชดา
ราชดำเนิน
สยามสแควร์
สวนลุมพินี
สินธร
สีลม
หว้ากอ
หอศิลป์
การ์ตูน
บางรัก
ดิโอลด์สยาม
แก็ดเจ็ต
ไร้สังกัด
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ขาใหญ่!!! แก้ยังไงดี??
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
สุขภาพกาย
วิ่งเพื่อสุขภาพ
สวัสดีค่ะ คือจขกท.มีปัญหาเรื่องขาใหญ่ คือไม่ได้อ้วน แต่ก้อไม่ถึงกับผอม (สูง 163 ซม. นน.47 กก.) คือแขนเล็กนะ แต่ขาใหญ่ เห้ออ จะทำต้องแก้ยังไงดีค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
+++[รวม แจก แลกเปลี่ยน] ✿ สัญลักษณ์พิเศษและอิโมจิขาวดำน่ารักๆ+++
+++ ✿ สัญลักษณ์พิเศษและอิโมจิขาวดำน่ารักๆ+++ รวบรวมตั้งกระทู้เองซะเลย เห็นสัญลักษณ์พิเศษและอิโมจิขาวดำน่ารักๆ ในไอจี หรือคอมเม้นต่างๆ โอ้ย! อยากมี อยากเก็บไว้บ้าง บางสัญลักษณ์พิเศษหรืออิโมจิที่เราเอ
Juphing_phing
ทุกบ้านทำได้! เทน้ำแข็งลงโถส้วม เคล็ดลับง่ายๆ ประโยชน์มหาศาล ช่วยมากกว่าเรื่องกลิ่น
รู้หรือไม่ว่า… การเทน้ำแข็งลงในโถส้วม ดูเหมือนเป็นเพียงเคล็ดลับเล็กๆ น้อยๆ แต่กลับให้ประโยชน์มหาศาล “น้ำแข็ง” ถือเป็นหนึ่งในวิธีช
สมาชิกหมายเลข 5089379
ยิ่งอายุมากขึ้น ยิ่งรู้สึกตัวเองเริ่ม "เบื่อสังคม"
โดยพื้นฐานแล้ว เป็นคนที่ค่อนข้างมีเพื่อนไม่เยอะ ไม่ค่อยชอบเข้าไปทำความรู้จักใคร จะสนิทกับเพื่อนไม่กี่คน หลังจากเริ่มทำงาน แต่ละคนก็เริ่มห่าง ๆ กระจัดกระจายกันไป แต่ก็ยังนัดเจอกันบ้าง ซึ่งตอนนั้นผมก็ย
สมาชิกหมายเลข 3077755
ปิดเทอมทีไร หัวใจว้าวุ่น ไหนออฟฟิศใครกลายเป็นสถานรับเลี้ยงเด็กกันแล้วบ้าง
ถึงหน้าปิดเทอมทีไร บรรดาแม่ๆสาวออฟฟิศ ก็มีความจำเป็นต้องพาลูกมาเลี้ยงที่ออฟฟิศกัน อันนี้เข้าใจ ไม่ติดอะไรนะ หัวอกแม่เวิร์คกิ้งวูแมน ด้วยกันเข้าใจดีถึงความจำเป็น แต่....มันก็จะมีบ้างแหล่ะเนอะ เหตุการณ์
สมาชิกหมายเลข 7729772
มารยาทบนโต๊ะอาหาร
อยากถามคนที่รู้มารยาทบนโต๊ะอาหารค่ะ คือเราทำงาน ที่ร้านอาหารที่หนึ่ง ซึ้งจะสร้างกฏขึ้นมาว่า เวลาลูกค้าทานอาหารเสร็จหรือทานอาหารได้2นาทีต้องเข้าไปถามรสชาติกับลูกค้า ว่ารสชาติอาหารเป็นไงบ้าง เราก็ทำตลอด
สมาชิกหมายเลข 8022129
คนอายุ 30 40 50 60 มีอะไรอยากบอกคนวัย20บ้างคะ
คนอายุ 30 40 50 60 มีอะไรอยากสอนอยากเตือนอยากบอกคนวัย 20บ้าง
สมาชิกหมายเลข 7984119
$$$$$ คุยโขมงห้องค้าหุ้นไทย@สินธร ประจำวัน ศุกร์ ที่ 29 มีนาคม 2567 $$$$$
แตกกระทู้มาจาก วันที่ 28 มีนาคม 2567 อรุณสวัสดิ์ ครับ พี่ๆ น้องๆ และเพื่อนนักลงทุน ทุกๆท่าน ขออนุญาต เปิดห้องพูดคุย แลกเปลี่ยนข้อมูลการลงทุนกันครับ อำเภอวานรนิ
restart
แฟนบอลเกาหลีใต้คอมเม้นสนั่นบอกว่าอิจฉาฟุตบอลไทยมาก
สื่อเกาหลีใต้ตีข่าว พูดถึงมาดามแป้ง นวลพรรณ ล่ำซำ ที่เป็นนายกสมาคมฟุตบอลไทย ทุ่มเทเงินอัดฉีด และให้ความสำคัญกับฟุตบอลไทยเป็นอย่างยิ่ง เมื่อแฟนบอลเกาหลีใต้ได้ดูจากสกู๊ปข่าว ก็พูดเป็นเสียงเดียวกันว่
Honeymile
ฝากเตือนคนไทยที่เคยมาเที่ยวญี่ปุ่น ถ้ามีอันนี้จงหยุดกิน อันตรายถึงชีวิต
สมาชิกหมายเลข 6154175
ต่อไปคงไม่มีใครทำงานบริษัท วันนี้ขรก.ไป 18,000 แล้ว หยุดเสาร์-อาทิตย์ แถมประกาศหยุดเพิ่ม
ต่างจังหวัด ส่วนใหญ่บริษัทเริ่ม 14,000 15,000 ...... ขรก. ไป 18,000 ทำงานจันทร์-เสาร์ 8.00 - 17.00 ....... ขรก. ทำงาน 8.30-16.30 หยุด 13 วัน/ปี ตามกฏหมาย ทั้งๆที่ทำงานหนัก ม
สมาชิกหมายเลข 7939088
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
สุขภาพกาย
วิ่งเพื่อสุขภาพ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แบ่งปัน :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ขาใหญ่!!! แก้ยังไงดี??