...โอวาทธรรมพระโพธิญาณเถร (ชา สุภทฺโท)...!!!




...ไม่จำเป็นต้องนั่งภาวนานานๆ...

ไม่จำเป็นต้องนั่งภาวนานานนับเป็นหลายๆ ชั่วโมง

บางคนคิดว่า ยิ่งนั่งภาวนานานเท่าใด
ก็จะยิ่ง เกิดปัญญามากเท่านั้น

ผมเคยเห็นไก่ กกอยู่ในรังของมัน
ทั้งวัน นับเป็นวันๆ

ปัญญาที่แท้ เกิดจากการที่
เรา" มีสติ"ในทุกๆ อิริยาบถ

การฝึกปฏิบัติของท่าน
ต้องเริ่มขึ้นทันทีที่ท่านตื่นนอนตอนเช้า
และต้องปฏิบัติ ให้ต่อเนื่องไป
จนกระทั่งนอนหลับไป

อย่าไปห่วง ว่าท่านต้อง"นั่งภาวนา"ให้นานๆ
สิ่งสำคัญก็คือ ท่าน เพียงแต่"เฝ้าดู"
ไม่ว่าท่านจะเดินอยู่ หรือนั่งอยู่
หรือกำลังเข้าห้องน้ำอยู่

แต่ละคน ต่างก็มีทางชีวิตของตนเอง
บางคนต้องตายเมื่อมีอายุ ๕๐ ปี
บางคนเมื่ออายุ ๖๕ ปี
และบางคนเมื่ออายุ ๙๐ ปี

ฉันใดก็ฉันนั้น
ปฏิปทาของท่านทั้งหลายก็ไม่เหมือนกัน
อย่าคิดมาก หรือกังวลใจในเรื่องนี้เลย
จงพยายามมีสติและปล่อยทุกสิ่ง
ให้เป็นไปตามปกติของมัน

แล้วจิตของท่านก็จะสงบมากขึ้นๆ
ในสิ่งแวดล้อมทั้งปวง
มันจะสงบนิ่งเหมือนหนองน้ำใสในป่า
ที่ซึ่งบรรดาสัตว์ป่าที่สวยงามและหายาก
จะมาดื่มน้ำในสระนั้น

ท่านจะเข้าใจถึงสภาวะธรรม
ของสิ่งทั้งปวงในโลกอย่างแจ่มชัด

ท่านจะได้เห็นความอัศจรรย์
และแปลกประหลาดทั้งหลายเกิดขึ้นและดับไป
แต่ท่านก็จะยังคงสงบอยู่เช่นเดิม

ปัญญาทั้งหลายจะบังเกิดขึ้น
และท่านจะรู้ทันมันได้ทันที
นี่แหละคือศานติสุขของพระพุทธเจ้า....

...โอวาทธรรมพระโพธิญาณเถร (ชา สุภทฺโท)...





แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่