วิ่งออกกำลังกายทุกวัน กินข้าวทุกวัน แต่ไม่ค่อยถ่ายแก้ยังไงดีครับ (นี่ไม่ถ่ายมา5-6วันละ)

ครับผมตามนั้นเลยครับ
รู้สึกอึดอัดมาๆเลยครับ มีความรู้สึกเหมือนไส้จะตัน TOT

ขอบคุณที่มาตอบนะครับ

แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่