หน้าแรก
คอมมูนิตี้
แท็ก
คลับ
เลือกห้อง
ดูเพิ่มเติม
รวมมิตร
รัชดา
กรุงโซล
ราชดำเนิน
บลูแพลนเน็ต
มาบุญครอง
ศาสนา
เฉลิมไทย
จตุจักร
แก็ดเจ็ต
ภูมิภาค
แกลเลอรี่
กรีนโซน
บางขุนพรหม
ชายคา
โต๊ะเครื่องแป้ง
ศุภชลาศัย
กล้อง
ก้นครัว
ไกลบ้าน
เฉลิมกรุง
ชานเรือน
ซิลิคอนวัลเลย์
ถนนนักเขียน
พันทิป
ศาลาประชาคม
สยามสแควร์
สวนลุมพินี
สินธร
สีลม
หว้ากอ
ห้องสมุด
หอศิลป์
การ์ตูน
บางรัก
พรหมชาติ
ดิโอลด์สยาม
ไร้สังกัด
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
หมูสะเต๊ะ 2 ไม้ 230 แคลอรี่ จริงหรอครับ
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
โภชนาการ
อาหารคาว
อาหารปิ้งย่าง
อาหารไทย
ผมเองก็ไม่เชื่อเท่าไหร่ครับ
ที่ผมกิน ไม่มีมันเลยครับเนื้อล้วนๆ
ไม่จิ้มน้ำจิ้มด้วยครับจะถึง 230 เชียวหรอครับ
ช่วงนี้กำลังลดน้ำหนักอยู่ครับ แม่ซื้อมาฝากพอดี
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
หมูสเต๊ะแคลอรี่ไม้ละ 115 แคลอรี่จริงหรือ? เมื่อเช้ากินไปตั้ง 9 ไม้
หมูสเต๊ะแคลอรี่ไม้ละ 115 แคลอรี่จริงหรือ? เมื่อเช้ากินไปตั้ง 9 ไม้ เครียดจัง ก็เห็นเป็นไม้เล็กๆ กินกับข้าวเปล่านิดหน่อย อิ่มพอดีกลางๆ แต่คำนวณแคลอรี่แล้วเป็นพันเลย นี่มันจริงหรือนี่ T_T ;(
gikogiko
เอาตารางแคลอรี่ของ KFC มาฝากค่ะ (เผื่อใครยังไม่รู้)
ในเว็บของ KFC มีให้ Download ไปดูด้วยนะคะ เอาไว้ประกอบการตัดสินใจ เผื่อใครกำลังไดเอทอยู่แล้วเกิดจำเป็นต้องกินขึ้นมาค่ะ ^^ ...... แต่ละอย่างแคลอรี่สู๊งงงง สูงงงงง ตามไปดูได้ที่นี่ค่ะ http://www.k
สมาชิกหมายเลข 746466
ตารางแคลลอรีในอาหาร(สำหรับคนที่นับแคลลอรีในการทานอาหาร)
รายการอาหาร จำนวนแคลอรี่/1 จาน หน่วยจะเป็น kcal ทั้งหมดค่ะ ตัวเลขข้างหลังคือปริมาณแคลอรี่ ข้าวมันไก่ 596 ข้าวหมูแดง 541 ข้าวราดแกงเขียวหวานไก่ 483 ข้าวยำปักษ์ใต้ 248 ข้าวขาหมู 436 ข้าวผัดใบกระเ
kanyong1
กินข้าวเหนียวหมูปิ้งทุกวัน อ้วนมั้ยค่ะ
ถ้าทุกเช้ากินข้าวเหนียวหมูปิ้ง(มันเยอะๆ+ตูดไก่บางวัน) แต่ตอนเที่ยงกับเย็นไม่กินแป้ง ออกกำลังกายทุกวัน (เช้า 15 เย็น 15 นาที) น้ำหนักจะลงบ้างมั้ยค่ะ (ติดหมูปิ้งกัญชาหน้าหอไปแล้วค่ะ เลยพยายามลดมื้ออื่น
สมาชิกหมายเลข 2932168
สรุปข้าวโพดต้ม 1 ฝักมีกี่แคลกันแน่ครับ ?
ไปเจอในเว็บนี้เขาบอก 1 ฝักเล็กเท่ากับ 200 แคลอรี่ http://kcal.memo8.com/food-calorie-table/ แต่พอ search ไปว่า corn boiled ได้เท่ากับ 83 แคลอรี่ http://www.caloriecount.com/calories-corn-sweet-yell
สมาชิกหมายเลข 1305660
โกวเล็ก สุกี้ฮ่องกง ศาลายา
สนใจ "โกวเล็ก สุกี้ฮ่องกง ศาลายา" 📍เที่ยวตามใจเมียมาแจกพิกัดความอร่อย ฟิน กับร้านเด็ดย่านศาลายากันครับ ร้านไม่ลับที่คนย่านศาลายารู้กันว่าอร่อยมาแล้วต้องกลับไปอีก เ
สมาชิกหมายเลข 6872732
แชร์สูตร ไข่เจียวทูน่า ฟู เนื้อ นุ่ม แน่น เด้ง ทำง่ายๆด้วยวิธีนี้เลย
😊สวัสดีครับหมีซี๊ดกลับมาแล้วครับ วันนี้ขอมาแชร์เมนู ไข่เจียวอร่อยครับ พอดีมีปาร์ตี้ที่บ้าน 😋 หากับแกล้มเป็นเมนูไข่ๆ เลยได้เมนูไข่สูตรนี้มา กับเมนู ♥️"&n
หมีซี้ด
กดดันกับแม่แฟนมาก เรื่องการทำอาหาร
แม่แฟนเป็นคนทำกับข้าวทำอาหารทุกวันตอนเช้า ต้องกินข้าวพร้อมหน้าพร้อมตา แต่ส่วนตัวที่บ้าน เราก้ทำบ้างไม่ทำบ้าง ต่างคนต่างกิน เวลาไม่ตรงกัน ใครหิวก้กิน ไม่หิวก้ไม่กิน ตามสบาย เวลาเราไปก็ไปช่วย ทำแสร้งว่า
สมาชิกหมายเลข 6579378
พาหม่าม้ามากินข้าวริมน้ำที่ ยักษ์กะโจน สาขาสัมมากร บรรยากาศยามเย็น อากาศดี วิวดี อาหารอร่อย
พาหม่าม้ามากินข้าวริมน้ำที่ ยักษ์กะโจน : YakKaJon บรรยากาศยามเย็น อากาศดี วิวดี อาหารอร่อย หม่าม้ายิ้มแก้มปริ ถูก
มิกิชวนกิน
เมนูที่ไม่น่าจะกินร่วมกันได้ แต่พอกินคู่กันแล้วกลับอร่อยแบบคาดไม่ถึง สำหรับคุณแล้วมีอะไรบ้างครับ
สมัยเรียนมัธยมมีเพื่อนคนนึงเวลากินก๋วยเตี๋ยว จะชอบซื้อเยลลี่มาใส่ไปด้วย มันบอกว่าอร่อย กินแบบนี้มาตั้งแต่เด็กแล้ว 555 ส่วนตัวเวลากินก๋วยเตี๋ยวต้มยำ ถ้าใกล้ๆมีร้านขายเต้าหู้ทอด,ข้าวโพดทอด,เผือกทอด ที่
สมาชิกหมายเลข 941889
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
โภชนาการ
อาหารคาว
อาหารปิ้งย่าง
อาหารไทย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แบ่งปัน :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
หมูสะเต๊ะ 2 ไม้ 230 แคลอรี่ จริงหรอครับ
ที่ผมกิน ไม่มีมันเลยครับเนื้อล้วนๆ
ไม่จิ้มน้ำจิ้มด้วยครับจะถึง 230 เชียวหรอครับ
ช่วงนี้กำลังลดน้ำหนักอยู่ครับ แม่ซื้อมาฝากพอดี