ปกติผมมีเครื่องเล่นเกมส์ Wii อยู่แล้ว และบังเอิญไปเจอ Wii Balance board มือสอง ก็เลยซื้อมาขำ ๆ แต่กลายเป็นว่า มันเป็นอุปกรณ์ที่ผมจะต้องเล่นวันละครั้งเป็นอย่างน้อย (อย่างน้อยก็เอาไว้ Track น้ำหนักตัวเอง) เลยจะมารีวิวให้เพื่อน ๆ ดูกัน

Wii Balance Board คืออะไร?

Wii Balance Board ก็คือ อุปกรณ์เสริมตัวหนึ่งของเครื่องเล่นเกมส์ Wii ที่มีลักษณะเป็นแผ่นสำหรับวางเพื่อจับการเคลื่อนไหวร่างกาย  ซึ่งในตัวของบอร์ดจะมีฟังก์ชั่นการชั่งน้ำหนักของผู้เล่น เพื่อส่งให้ตัวเกมส์นำไปคำนวนหาค่า BMI ให้เราทราบ


สำหรับเกมส์ที่ขายเป็นแพกเกจเพื่อเล่นกับอุปกรณ์ตัวนี้คือ Wii fits และ Wii fits plus


เกมส์ทั้งสองเวอร์ชั่น รูปแบบจะคล้าย ๆ กัน แต่ส่วนใหญ่ผมจะเล่น Wii fits plus มากกว่า เพราะจะมีมินิเกมส์ และ ท่าออกกำลังที่เพิ่มขึ้นมาเยอะขึ้น


สำหรับการเข้าเล่นครั้งแรก เกมส์จะให้เราใส่ส่วนสูง และอายุ ก่อนจะให้เราขึ้นชั่งน้ำหนักเพื่อคำนวนค่า BMI ของเรา

และเกมส์จะบันทึกเป็น Record ให้เรา ดูกราฟความเปลี่ยนแปลงของน้ำหนักในการชั่งแต่ละครั้ง

ขั้นตอนการชั่งน้ำหนัก เริ่มจากเปิดเครื่องก่อน

แล้วขึ้นชั่ง

เลือกความหนักของชุดที่เราสวมใส่

ยืนนิ่ง ๆ เพื่อชั่งน้ำหนัก

โปรแกรมจะรายงานความบาลานส์ของการยืนเราว่าเราถ่ายน้ำหนักไปยังเท้าข้างใดข้างนึงเกินไปหรือเปล่า ซึ่งการเล่นโยคะจะทำให้บาลานส์ของร่างกายเราถูกดีขึ้น (อันนี้เกมส์มันแนะนำมา )

และจะออกมาเป็นค่า BMI ขึ้นอยู่กับเวอร์ชั่นของเกมส์ ของผมน่าจะเป็นเวอร์ชั่นยุโรป วัดค่าออกมาได้เป็น Matric และ ค่า BMI จะมองว่าค่าที่เหมาะสมคือต่ำกว่า 25

ออกมาเป็นกราฟ สามารถดูย้อนหลังได้


ขณะเล่นเกมส์ จำเป็นต้องเคลียร์พื้นที่รอบตัวก่อน เพื่อป้องกันอุบัติเหตุขณะเล่น

เกมส์จะมีโหมดต่าง ๆ ให้เราเล่น โดยแบ่งเห็นรูปแบบการออกกำลังแบบต่าง ๆ


ส่วนวิธีเล่น ดูจากวีดีโอรีวิวละกันครับ ไม่รู้จะถ่ายตัวเองเล่นยังไง XD