ออกกำลังกายแบบไหนดีกับหุ่นแบบนี้

กระทู้คำถาม
เป็นคนต้นขาใหญ่ทั้งบนและล่าง และเริ่มมีพุง แต่เป็นคนช่วงตัวเล็ก ควรออกกำลังกายแบบไหนดีคะ รบกวนช่วยแนะนำ !!!
แสดงความคิดเห็น
Preview
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ  ความงาม ลดความอ้วน อาหารเสริม