![]() |
![]() |
![]() |
||||||||
![]() |
![]() |
|||||||||
สวัสดีสมาชิกทุกท่าน จดหมายข่าวร้อนๆๆๆๆ เข้ากับสภาพอากาศ ฉบับนี้ ทำความรู้จักคลับใหม่จากห้องชานเรือน ที่เพิ่งเปิดตัว 2 คลับด้วยกันค่ะ คือ "เชี่ยนหมาก" และ "สนทนาประสาชานเรือน" อากาศร้อนทำให้คุณหงุดหงิดไม่สบายตัวกันรึเปล่า Hilight ในฉบับนี้ ชวนสมาชิกทำใจให้เย็น มาดูวิธีดับร้อนกันสักหน่อย ข้อไหนที่น่าสนใจ จะนำไปดัดแปลงใช้กันตามสบายเลยนะคะ
ที่มาของคลับเชี่ยนหมาก MaE
P@@H FaH จริงๆ
คือ สมาชิกเชี่ยนหมากส่วนใหญ่ ก็อายุไม่ใช่น้อยกันแล้ว ประกอบกับกระทู้ที่มีการตั้งใหม่ๆ
ในห้องชานเรือนตอนนี้ ส่วนใหญ่จะเป็น คำถามเกี่ยวกับการตั้งครรภ์ การเลี้ยงดูลูกในวัยทารกถึงเด็กอ่อน
ซึ่งพวกเราก็ร้างลากันไปนาน จะตอบไปก็กลัวคำตอบไม่อัพเดท แม่ๆ นำไปใช้แล้วจะไม่ได้ผลตามวัตถุประสงค์
พวกเราเลยคิดว่า น่าจะแยกคลับออกมาให้เป็นสัดส่วน เหล่าสว. (สวยโว้ย) ทั้งหลายจะได้มีพื้นที่ในการพบปะพูดคุย
ตั้งกระทู้ชวนกันไปกินของอร่อยๆ ได้ โดยไม่เปลืองพื้นที่หน้ารวม กระทู้ของน้องๆ
จะได้ไม่ตกเร็วเกินไปนัก หากระทู้แนะนำร้านขายหมากอร่อยๆ ก็หาง่าย ไม่ต้องตาลาย
ป้าๆ สายตาไม่ค่อยดีแล้วน่ะค่ะ ฮ่าๆ ใครที่คิดว่า คำถามที่มีอยู่ สว. น่าจะช่วยได้
ก็จะได้มาตั้งกระทู้ถามได้โดยตรง |
|
1. เสื้อผ้า เลือกใส่เสื้อที่ทำจากผ้าฝ้าย หรือที่เนื้อผ้าระบายอากาศได้ดี หลีกเลี่ยงเสื้อสีเข้มและหันมาใส่ใส่เสื้อผ้าสีอ่อนๆ อย่างเช่นสีขาว เพราะสีขาวจะสะท้อนความร้อน ได้มากกว่าสีที่เข้ม หรือหากคุณเบื่อหน่าย อาจเลือกหยิบเสื้อผ้าสีสันต่างๆ อย่าง ชมพู เหลือง หรือฟ้า ที่ให้ความรู้สึกสบาย มองแล้วสดชื่นมีชีวิตชีวา เหมาะกับเทรนด์หน้าร้อนปีนี้สุดๆ 2. ของกิน ลดอาหารที่มีเครื่องเทศ ทานผลไม้ที่มีน้ำเยอะๆ ฉ่ำๆ เช่น แตงโม หรืออาหารเมนูเก๋ๆ อย่าง ข้าวแช่ ก็น่าสนใจไม่น้อย รวมถึงการดื่มน้ำมากๆ เท่าที่คุณจะดื่มได้ เติมลูกเล่นด้วยน้ำแข็งก้อนเย็นๆ หรือเปลี่ยนเป็นน้ำผลไม้ น้ำหวาน น้ำแข็งใส หรือไอศกรีมสักถ้วย 3. ไปทะเล อากาศร้อนๆ เล่นน้ำทะเล เปิดเพลงชิวๆ นอนฟังริมชายหาด มีความสุขจริงๆ เคยแอบสงสัยว่าไปทะเลช่วยให้หายร้อนจริงเหรอ เพราะนอกจากจะไม่ร่มแล้ว ยังเจอแดดเต็มๆ อีกต่างหาก แต่จะให้ไปฤดูอื่น คงไม่เหมาะเท่านี้ เพราะร้อนๆ แบบนี้นี่แหละ ฟ้าใส น้ำทะเลสวยสุดๆ และอย่าลืม! ถ่ายภาพทะเลอย่างไรให้สวยปรึกษาห้องกล้อง เลือกชุดว่ายน้ำยังไงให้ฮอต ปรึกษาโต๊ะเครื่องแป้ง 4. ทำบ้านให้เย็น ด้วยการปลูกต้นไม้บังด้านที่รับแดด ช่วยทำให้ผนังบ้านเย็นได้ส่วนหนึ่ง หากบ้านไม่มีบริเวณมาก อาจนำกระถางต้นไม้มาวาง หรือปลูกไม้เลื้อยแทน การติดหลังคากันแดด ระแนงไม้ หรือติดฟิล์ม ปิดผ้าม่านในตอนกลางวัน และเปิดรับอากาศเย็นในตอนกลางคืน ก็ช่วยได้เช่นเดียวกัน 5. เข้าวัด หาธรรมะเข้าตัว ไม่ต้องกลัวปวดแสบปวดร้อน แต่จะช่วยให้เย็นขึ้นอีกต่างหาก ไหว้พระทำบุญ ให้จิตใจสงบเยือกเย็น 6. ทำสปา พักกายและคลายร้อนไปในตัว โดยเฉพาะเมื่อได้กลิ่นอโรมาอ่อนๆ แนะนำกลิ่นที่มีคุณสมบัติที่ให้ความรู้สึกสดชื่น อย่างกลิ่นพืชตระกูลส้ม, กลิ่นแตงกวา, แอปเปิ้ล ที่ช่วยให้รู้สึกสดชื่นสนุกสนาน หรือกลิ่นพืชตระกูลมิ้นท์, ลาเวนเดอร์, เจอเรเนียม กลิ่นอ่อนๆ ที่ช่วยทำให้สดชื่น โล่งจมูก นอกจากจะคลายร้อนแล้ว ยังคลายเครียดได้ด้วย ปัจจุบันมีโปรแกรมสปาสำหรับหน้าร้อน ให้เลือกใช้บริการมากมาย หรือถ้าใครเก่งๆ หัดทำเองที่บ้าน ก็ช่วยประหยัดได้เหมือนกันน๊า 7.
เดินห้าง วิธีเบสิคสำหรับปุถุชนคนว่างงาน เดินช็อปปิ้งให้เย็นกาย
(แต่ระวังจะร้อนใจ เพราะเงินเกลี้ยงกระเป๋ากันนะจ๊าาาา อิอิ) |
![]() |
|||||||
![]() |
||||||||||
MaE
P@@H FaH บรรยากาศในคลับตอนนี้ MaE P@@H FaH สมาชิกในคลับเราไม่ดุนะคะ คุยได้ จับได้ แต่ห้ามแหย่ค่ะ 555555 คนที่นี่ ไม่เต็มบาท ก็เกินบาทกันทุกคนล่ะค่ะ แต่มิตรภาพมีให้กันเต็มร้อยนะคะ :-)
ชื่อคลับสนทนาประสาชานเรือน I
LoVE IcY ชาแชท - แชทอะไรกัน? I
LoVE IcY กระแสกระทู้แชทร้อนขึ้นเรื่อยๆ พวกเราขาแชทเลยหาข้อยุติ ด้วยการตั้งกระทู้เพื่อโหวต และรวบรวมรายชื่อชาแชททั้งหลายขอตั้งคลับใหม่ ส่งให้ทางทีมงานพันทิป และเราก็ต้องขอขอบคุณทีมงานพันทิป ที่เปิดคลับให้เราอย่างรวดเร็วทันใจ ในเวลาไม่กี่ชั่วโมง ฉลองกัน 2 วัน 3 คืน กันเลยทีเดียว ฮ่าๆ คลับใหม่ สดใสกว่าเดิม บรรยากาศคลับตอนนี้คึกคักมากเลยค่ะ ดีมากจริงๆ ตั้งแต่วันเปิดคลับทุกคนรู้จักกันมากขึ้น ทุกกลุ่มเข้ามาแลกเปลี่ยนทัศนคติ และประสบการณ์ในการเลี้ยงดูลูกกันเป็นประจำ จนกลายเป็นเสน่ห์ของคลับเราไปแล้ว เป็นจุดเริ่มต้นที่ดีที่จะทำให้คลับของพวกเรา มีความอบอุ่น และรักใคร่กลมเกลียวกันมากยิ่งขึ้น และพวกเราก็หวังเป็นอย่างยิ่งว่าบรรยากาศเช่นนี้ จะคงอยู่กับคลับของพวกเราอย่างนี้ตลอดไป บางคนที่เคยมีทัศนคติไม่ดีต่อกระทู้แชท เบื่ออย่างนั้น ไม่ชอบอย่างนี้ คุยอะไรกัน อุ๊ย..อยากรู้ ฯลฯ ตอนนี้เริ่มเลาะริมรั้วคลับใหม่ มาอาศัยอยู่กับพวกเราเพิ่มขึ้นเรื่อยๆ แล้ว (พวกเราแชทมีสาระนะคะ ขอบอก!) อยากให้แนะนำคลับ หรือเชิญชวน I LoVE IcY แวะเข้าไปดูมิตรภาพของพวกเราในคลับใหม่ "สนทนาประสาชานเรือน" กันเยอะๆ นะคะ จ๊วบๆ :-) |
ชื่อคลับก็มาจากพฤติกรรมของหลินปิงเป็นหลักครับ ซึ่งในความเข้าใจของคนทั่วไป คงคิดว่าหมีแพนด้ามันคงเซื่องๆ ซึ่มๆ เคลื่อนไหวช้าๆ เหมือนตุ๊กตา ซึ่งเห็นหลินปิงแล้วผิดจากที่คิดทั้งหมดเลยครับ แต่ทีนี้พอคนที่เข้าร่วมพูดคุยรายงานสดกันมากๆ ขึ้น ก็เลยคิดว่าน่าจะลองตั้งเป็นคลับย่อยดูครับ จะได้เป็นที่เป็นทางหน่อย คนที่ตั้งกระทู้เองก็ยังงงๆ อยู่เลยว่าตกลงว่าต้องไปตั้งที่ห้องไหนเนี่ย จากที่เคยอยู่หน้ารวม มาอยู่ในคลับบรรยากาศเป็นอย่างไรบ้าง เด็กแคสติ้ง
อยากให้แนะนำคลับ หรือเชิญชวน เด็กแคสติ้ง
sammam
อยากให้พูดถึงคลับ และเชิญชวนสมาชิกท่านอื่นส่งท้าย sammam
|
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
||||||||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
(c) 2009 Pantip.com All Rights Reserved. |